Terapias
Shiatsu
Shiatsu - é uma massagem japonesa criada em fins de 1868 , a partir dos recursos de pressão e vibração da técnica japonesa do Anma , que por sua vez tem origem no Do-in chinês. A palavra japonesa Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").
O Shiatsu é uma das ramificações da MTC ( Medicina Tradicional Chinesa ) que trabalha com a pressão dos dedos (parecido com uma massagem) em cima dos canais de energia do corpo (meridianos), assim equilibrando o fluxo da energia vital ("Ki"). Também actuam neste fluxo energético o Do-in , a Acupuntura , o Anma , entre outras terapias. 
O Shiatsu é uma terapia oriental de reequilíbrio físico e energético.
Usualmente é definido como uma "massagem" oriental mas é muito mais do que isso. Actua através de pressões que são aplicadas em determinadas áreas e pontos do corpo humano, efectuadas, fundamentalmente, pelos polegares, dedos e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, corrigindo disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde e tratando doenças específicas.
Entre os diversos benefícios que o Shiatsu apresenta para o organismo, poderão destacar-se:
- Melhora do sistema circulatório
- Flexibiliza o sistema muscular
- Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo
- Facilita as funções do sistema digestivo
- Melhora o controlo do sistema endócrino
- Regula as funções do sistema nervoso
- Problemas de coluna
- Stress e insônias
- Problemas psicossomáticos como depressão e baixa auto-estima